Bienvenus !

Personnel Pilates & Acupuncture à pour but d'optimiser le bien-être et la qualité de vie de ses patients et clients en offrant

des traitements d'acupuncture, la pratique de Taichi/QiGong et des entraînements de Pilates en cours privé ou semi-privé. 

Les traitements d'acupuncture favorisent la diminution de symptômes et le renforcement du système immunitaire. Le traitement combiné avec une activité physique régulière comme la technique du Pilates et la pratique de Taichi/QiGong contribuent à la réadaptation et le maintien de la santé physique et mentale. La pratique quotidienne est la clé d'une bonne hygiène de vie.

Les exercices de Pilates sont basés sur des principes d’organisation corporelle et d’éducation somatique. Par la conscience corporelle dans le mouvement, les exercices sont proposés à une respiration profonde, le travail conscient de l’alignement, la mobilité articulaire des membres et de la colonne, le renforcement des muscles profonds, des stabilisateurs et l’augmentation de la flexibilité.

La clinique possède aussi un studio de Pilates bien équipé dans une ambiance chaleureuse et professionnelle.

Optimisez votre état de santé avec les traitements en acupuncture, l'entraînement personnalisé en Pilates et la pratique énergétique.

Bénéficiez de cette combinaison pour rétablir, entretenir et maximiser votre état de bien-être !! 

«Être en bonne santé n’est pas seulement un état normal, c’est un état qu'il faut atteindre et préserver.» Joseph H. Pilates