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Bienvenus !

Personnel Pilates & Acupuncture à pour but d'optimiser le bien-être et la qualité de vie de ses patients et clients en offrent

des traitements d'acupuncture et des entraînements de Pilates en cours privé ou semi-privé. 

Les traitements d'acupuncture favorisent la diminution de symptômes et le renforcement du système immunitaire. Le traitement combiné avec une activité physique régulière comme la technique du Pilates contribue à la réadaptation et le maintien de la santé physique et mentale. 

Les exercices de Pilates sont basés sur des principes d’organisation corporelle et d’éducation somatique. Par la conscience corporelle dans le mouvement, les exercices sont proposés à une respiration profonde, le travail conscient de l’alignement, la mobilité articulaire des membres et de la colonne, le renforcement des muscles profonds, des stabilisateurs et l’augmentation de la flexibilité.

La clinique possède aussi un studio de Pilates bien équipé dans une ambiance chaleureuse et professionnelle.

Optimisez votre état de santé avec les traitements en acupuncture et l'entraînement personnalisé en Pilates.

Bénéficiez de cette combinaison pour rétablir, entretenir et maximiser votre état de bien-être !! 

«Être en bonne santé n’est pas seulement un état normal, c’est un état qu'il faut atteindre et préserver.» Joseph H. Pilates

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